counter create hit

مطالب مرتبط:

درمان سقط مکرر، آمپول انکسوپارین استفاده کنم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام ، میخواستم بدونم در سه ماه اول بارداری بدون داشتن لکه بینی درسته از امپولهای انکسوپارین (هپارین) استفاده کرد البته سه تا سقط زیر سه ماه داشتم. پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:در صورتی که سابقه سه نوبت سقط بدو ...

علت آسم در نوزادان، چه می باشد؟

طبق یافته های یک تحقیق جدید، کودکان متولد از مادرانی که در طول دوران بارداری در معرض آلودگی هوا بوده اند بسیار در معرض ابتلا به آسم تا قبل از ۵ سالگی قرار دارند. طبق مطالعه محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا در ونکوور کانادا، قرارگیری مادر باردار در مقابل آلودگی هوا ن ...

خواب طبیعی نوزاد چند ساعت است؟

در ابتدا نوزادان بیشتر روز و شب را در خواب سپری می کنند، ولی هرچه که به سن آن ها اضافه می شود، میزان خواب روزانه آن ها نیز کم تر می شود. با این حال تا هنگامی که آن ها به مدرسه بروند، بدنشان به خواب میان روز نیاز دارد. بیشتر کودکان از چند ماهگی تا 18 ماهگی دو ...

انتقال جنین درای وی اف، چگونه بفهمم باردارم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من ۱۰ دی آی وی اف انجام دادم و جنین ۵ روزه انتقال دادم. روز ۱۱ انتقال آزمایش بتا دادم و ۱۹۰ بود. من الان باردارم؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: ...

هوش مالی کودکان، چگونه افزایش دهیم؟

تقویت هوش مالی در کودکانشاید انشای «علم بهتر است یا ثروت» نخستین فرصت برای بعضی از بچه‌ ها باشد که به ارزش واقعی پول به‌طور جدی فکر کنند یا درباره آن تحقیق کنند. به‌ جز بچه‌هایی که مجبور به‌ کار کردن هستند، سایر کودکان به‌ ندرت درک درستی از چگونگی پول ...

شیر خشک برای نوزاد، مزه اش را دوست ندارد

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختری دارم که به تازگی وارد چهار ماهگی شده است و شیر خشک نان می خورد که پزشکش شیرش را عوض کرد و ببلاک  کامفورت تجویز کرد . چون مزه ببلاک مثل نان شیرین و خوشمزه نیست یکم سخت می خورد.  می تونم در شیرش یک قند کوچک بندازم؟پاسخ از دکتر نرجس نعیمی ...

شیردادن به نوزاد، چقدر کافی است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دختری 5 ماهه دارم که سه ماه اول سینه ام را می خورد. از آن به بعد سینه هام دیگر رگ نکرد. اطرافیان گفتند که شیر کمه و بچه سیر نمی شه و بهش شیر خشک دادم. وضعیت خوابشم بهتر شده، ایرادی نداره؟ در ضمن چند وقته اسهال گرفته. چه کنم؟پاسخ دکتر ابوالحس ...

حس مسئولیت پذیری در کودکان، چگونه آموزش دهیم؟

در ابتدا بهتر است بدانیم که مسئولیت چیست؟ واژه مسئولیت از لحاظ لغوی به معنی توانایی پاسخ دادن، و در عرف عام به مفهوم تصمیم گیری های مناسب و موثر است. منظور از تصمیم گیری مناسب، آن است که کودک در چارچوب هنجارهای اجتماعی و انتظاراتی که معمول ا از او می رود، دست ...

نوک سینه ام درد دارد و سفید است!

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من نوزادی چهارماهه دارم. طی این چهار ماه وسط نوک سینم انگار یه چیز سفید هستش و همش دردم میکنه، دیگه خسته شدم. چی کار کنم؟پاسخ دکتر فاطمه زارعی، متخصص زنان و زایمان:احتمالا این درد به خاطر پروسه بارداری و هورمون های شیر ...

چهار استراتژی خاص زنانه! (1)

دنیای زنان: چهار استراتژی است که زنان می‌توانند با به کار بردن آن‌ها کاری کنند تا مردان به آن‌ها گوش بدهند. اگر هر کدام از این استراتژی‌ها را در طول یک هفته تمرین کنید، متوجه تفاوت‌هایی می‌شوید که هرگز قبلا با آن‌ها برخورد نداشتید. پیش‌نیاز تمامی این چهار راهکار، گوش د ...

نحوه مصرف قرص اورژانسی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در صورت استفاده از قرص اورژانسی در روز دهم دوره اگر روز بیستم دوره هم مشکوک شدیم باید دوباره از قرص استفاده کنیم. آیا نیازی نیست؟ آیا یکبار خوردن قرص در بار دوم هم تاثیر دارد؟پاسخ دکتر آفت دنیوی، متخصص زنان و زایمان:دوست عزیز ...

تشخیص بارداری با بیبی چک، دقیق است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من یک هفته قبل از موعد پریود بی بی چک زدم. خط سی پررنگ و خط تی کمرنگ بود. بعد پریود شدم. می شه توضیح بدید چرا این طور شده؟پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست گرامی، با علائم بی بی چک و پریود شدن ش ...

دلایل بچه دار نشدن، چگونه بفهمم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من 5ساله ازدواج کردم و بچه دار نمی شم. سن خودم 30 و خانمم 25ساله است. به هیچ دکتری هم مراجعه نکردم. اصلا پیشگیری نکردم. نمی دونم باید از کجا شروع کنم. لطفا راهنمایی کنید. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشی ...

چگونه در دوران بارداری آرامش خود را حفظ کنیم؟

برای داشتن دوران بارداری بی دغدغه و همراه با آرامش، این نکات را مدنظر داشته باشید. برخی از این نکات از نظر علمی و پزشکی تائید شده و بقیه براثر تجربه های شخصی به مرور زمان کسب شده اند.مطالعه و کسب آموزش های لازمخواندن چند کتاب خوب در مورد بارداری را فراموش ن ...

ترش کردن معده، چگونه بی ضرر درمان کنم؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من دو روز پیش تست بی بی چک رو امتحان کردم مثبت بود. هنوز آزمایش ندادم. پریودمم سه روزه عقب افتاده. چند روزیه وحشتناک ترش میکنم مخصوصا بعد از ظهر و شبها. ایا خوردن شربت معده ضرر داره؟ راستی حتما از الان باید به پهلو بخوابم؟  پاسخ دکتر ف ...

طول سرویکس در دوران بارداری، خطرناکه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته پیش سونو کردم برای وضعیت حاملگی و طول سرویکسم ۴۷ میلی متر بود و امروز برای سونو nt رفتم تو ۱۲ هفته و ۳ روز و طول سرویکسم شده بود ۳۳ میلی متر در ضمن من تو این فاصله لکه بینی داشتم و استراحت مطلق بودم این همه تغییر خطرناک نی ...

افسردگی در دوران بارداری، چگونه بهبود می یابد؟

سوال مخاطب نی نی بان: درمان افسردگی بارداری چیه؟ من به شدت افسردم خیلی کلافم   پاسخ از دکتر سولماز پیری، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ طب مادر و جنین :افسردگی باید درمان بشود. نوع درمان هم بستگی به تشخیص روان پزشک تان دارد که با روان درمانی ...

درد کمر در بارداری، علامت زایمان زودرس است؟

سوال مخاطب نی‎‎نی‎‎بان: من در هفته سی و دو بارداری دوم هستم و یک هفته است که کمر درد شدیدی در آخرین مهره کمر هستم، ممکن این شکل از علامت زایمان زودرس باشد؟ پاسخ دکتر شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان:کمردرد یکی از علائم به نسبت شایعی در دوران حاملگی است و می تو ...

واکسن زدن به نوزاد، باعث تشنج میشود؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: دخترم چهار ماهه است. واکسن دو ماهگی را که زدیم تشنج کرد. به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کردیم، سیاه سرفه را حذف کردند. آیا امکان تشنج این بارم برای واکسن چهارماهگی هست؟ اقدام خاصی باید انجام بدم؟پاسخ از دکتر علی اصغر حلیمی، متخصص اطفال ...

علت مرگ نوزاد، زایمان زودرس مادر است؟

بعضی مواقع علل ناشناخته سبب زایمان زودرس در مادران باردار می گردد. یک متخصص زنان و زایمان گفت: شایع‌ترین سبب مرگ نوزادان تولد زودرس است.دکتر شهره علی محمدی افزود: زایمان زودرس مادران باردار سبب می‌شود نوزادان دچار نارسایی تنفسی شوند که این امر مرگ نوزادان را به همراه دا ...

جلوگیری از پره اکلامپسی در دوران بارداری. این میوه مفید است ؟

جلوگیری از پره اکلامپسی در بارداری، این میوه مفیده؟

مصرف گریپ فروت می تواند فشار خون بارداری را کاهش می دهد تعداد, جلوگیری از تولد پیش از موعد است.۳ بار با این که در هفته برای زنان باردار مشکل ایجاد نمی کند. البته بهتر است برای زنان باردار آب این میوه آن را پس از کمی شیرین با عسل و یا شیره خرما میل کار دچار فشار خون پایین است.تغذیه است که شاید یکی از مهم ترین بخش های بارداری است. نه تنها به بدن خودتان مراقبت است که شما دریافت می کنید اما از آنجا که هر آنچه شما غذا خوردن کودک تاثیر می گذارد. به همین دلیل بسیار مهم است که خانم ها رژیم غذایی متشکل از چربی های سالم ، پروتئین و غیره. ویتامین ها و مواد معدنی را دنبال کنید. اما مواد غذایی و میوه ها است که شما باید در دوران بارداری سطح است که شما می خواهید: یکی از آنها این است که گریپ فروت. این میوه در حالی که کم کالری و سرشار از مواد مغذی است که می تواند برای شما و کودک شما بزرگ مزایای بهداشت و درمان.فشار خون و پره اکلامپسینزدیک به 8 درصد از زنان باردار پره اکلامپسی می تواند رخ دهد اگر خوب نظارت و مراقبت دولت است. می تواند منجر به تولد زودرس و یا حتی مرگ شود . و همچنین داشتن پره اکلامپسی در دوران بارداری می تواند باعث عود در بارداری بعدی. کسانی بیشتر مستعد ابتلا به مسمومیت بارداری است که سابقه فشار خون بالا قبل از از بارداری را دارند. گریپ فروت از آنجایی که هم پتاسیوم و هم لیکوپن دارد، در زمینه مشکلات فشار خونی دوبرابر عمل می کند: نه تنها به کاهش آن کمک می کند بلکه حتی می تواند از بروز آن هم جلوگیری کند.کلسترولمشکل کلسترول بالا دارید؟ گریپ فروت که دارای فیبر و پکتین است مانند یک بازکننده عروق طبیعی عمل می کند. البته در ذهن داشته باشید که این میوه نمی تواند جایگزین یک سری داروها شود.بی خوابیدر سه ماه آخر بارداری، خوابیدن دشوارتر خواهد بود و ممکن است دچار مشکلات بیخوابی شوید. مشخص شده است که گریپ فروت به کاهش این موضوع کمک می کند، خصوصا اگر دقیقا پیش از خواب مصرف شود.نگهداری وزندرحالیکه زیاد کردن مقدار مشخصی وزن در هنگام بارداری لازم است، خانمهای بارداری هستند که با مشکل اضافه وزن زیاد یا چاق شدن خیلی سریع روبه رو می شوند. گریپ فروت با تنها 52 کالری می تواند میان وعده خیلی خوب و مناسبی برای این دسته از افراد باشد و در مطالعات نشان داده شده که به کاهش وزن هم کمک می کند. البته کاهش وزن در دوران بارداری هدف نیست اما می تواند در کم کردن اضافه وزن بیش از حد کمک کند.سوءهاضمه و سوزش معدههمینطور که نوزاد رشد می کند، فضای کمتری برای ارگانهای حیاتی مادر می ماند، این موضوع می تواند به علائم مرتبط با بارداری مانند سوءهاضمه و سوزش معده منجر شود. گریپ فروت به خنثی کردن اسید معده و کاهش چنین پیچیدگیهایی کمک می کند.بیماری صبحگاهیبسیاری از خانمهای باردار در اولین ماههای بارداری دچار بیماری صبحگاهی می شوند. برای بعضیها حتی خیلی شدید و آزاردهنده است. خوردن گریپ فروت به خصوص صبح زود خیلی کمک خواهد کرد. طعم ترش و شیرین آن می تواند حات تهوع را کاهش دهد و فیبر موجود در آن هم معده را آرام کند.کم خونیبرخی مطالعت پیشنهاد می کنند که رژیمهای سرشار از ویتامینBمی تواند ریسک کم خونی را کاهش دهد. گریپ فروت می تواند به کم خونی که یکی از مشکلات متداول در بارداری است کمک کند.پیشگیری آسممطالعات همچنین نشان داده اند که رژیمهای سرشار از ویتامینCمی تواند از آسم هم جلوگیری کند. با وجود اینکه این منفعت ممکن است به نوزاد منتقل نشود اما بسیار مهم است که از به وجود آمدن آسم در دوران بارداری جلوگیری کنید.ورمورم رانها و پاها در دوران بارداری بسیار متداول است. از آنجاییکه گریپ فروت دارای ویتامینCاست می تواند به کاهش ورم پاها کمک کند.از دست دادن تراکم استخوان و مصرف کلسیمکلسیم یکی از تغذیه های مهم در دوران بارداری است و برخی از مادرها کمبود آن را حس می کنند. این موضوع می تواند منجر به مشکلاتی برای نوزاد و همچنین مادر شود. یک گریپ فروت 2% کلسیوم روزانه را تامین می کند. و اگر با دیگر منابع کلسیم مصرف شود می تواند به تراکم استخوان هم کمک کند.مشکل روده و هیدراتاسیونبارداری می تواند به مشکلات هضم هم منجر شود. یبوست یکی از مشکلات عمده این دوران است. همچنین از دست دادن آب بدن هم یکی از مشکلات بارداری در تابستان است که آن هم منجر به یبوست می شود. از آنجاییکه گریپ فروت آب زیادی دارد ( تقریبا 91%) می تواند از این مشکل جلوگیری کند.سرماخوردگی و آنفولانزابهتر است در دوران بارداری سرما نخورید. به علاوه شما می خواهید تا آنجاییکه ممکن است برای نوزادتان سالم و سلامت بمانید. گریپ فروت با داشتن ویتامینCبه شما کمک زیادی خواهد کرد.پوستی سالم و زیبابه دلیل تغییرات هورمونی و همچنین بروز برخی آلرژیها ممکن است در دوران بارداری با مشکلات پوستی روبه رو شوید. ویتامینCموجود در گریپ فروت می تواند به شما کمک کند تا پوستی سالم و شاداب داشته باشید و حتی اثرات آسیب های پوستی به خاطر آفتاب و آلودگی را هم کاهش می دهد.جلوگیری از سرطانبرای فکر کردن به راههای جلوگیری از سرطان هیچوقت خیلی زود نیست. گریپ فروت به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی اش یکی از میوه هایی است که از هر نوع سرطان جلوگیری می کند.مشکلات دیابتی و گلوکزیبعضی از مادرها در دوران بارداری با مشکل دیابت روبه رو می شوند.گریپ فروت می تواند به کاهش این بیماری کمک کند. و از آنجاییکه قند کمی دارد یکی از میوه هایی است که به راحتی می توانید مصرف کنید.اگر داروی خاصی مصرف می کنید، باید حتما درباره خوردن گریپ فروت با دکترتان صحبت کنید. این میوه می تواند تاثیر بعضی داروها را خنثی کند و یا تغییر دهد. همچنین کسانیکه مشکل کلیوی دارند هم باید درباره آثارجانبی مصرف این میوه با دکتر مشورت کنند.